“你能坦然接受不完美的自己么?”许多人或许都曾被这个问题困扰过：可能会下意识不愿意提及自己的缺点，害怕自己的缺点暴露出来，会选择伪装自己;也可能会消极面对自己的弱点，自暴自弃，对生活感到无力，不知道活着为了什么。

　　我们对于内在的不完美，大多是保持着回避的消极态度的，因为自己不完美的一面会打击自己的自尊、自信心，面对着赤裸裸暴露出来的弱点，我们会觉得自己原来有这么多缺点，原来自己这么“无能”。

　　面对不完美的自己总是极其痛苦的，每一次面对都会反复地自我暗示自己是有缺点的，自己没有想象中那么强大。自己内在的缺点之所以使我们痛苦，在于它会使我们没有勇气去对抗外界的压力、困难与危险;它会使我们非常焦虑，让我们不断地内耗自身的能量。但是，一味地逃避不完美的自己不能使我们得到成长，不能使我们更好地应对现实生活中的方方面面。因此，学会接纳不完美的自己是很重要的一件事情。

　　学会接纳不完美的自己，首先要从减少不必要的比较开始。我们总会不自觉的用自己的弱项跟他人的长处比，然后挫败了自信心。缺点是通过与外界比较而体现出来的，有对比就会存在压力。因此，我们需要减少不必要的比较，抛开比较的压力成分，再去直面自己的缺点，会更容易，也更客观。我们可以与自己作比较，发现自己的改变，发现自己的变化，使自己更开心，更快乐。

　　学会接纳不完美的自己，要学会自我鼓励。直面自己的缺点的过程十分痛苦，因此告诉自己人无完人，也要给自己打气，强调自己也有优秀的一面。使自己在更全面的了解自己的同时，也能保持自信心，让我们有勇气去面对不完美的自己。

　　学会接纳不完美的自己，我们要摆正自己的认知。认识不完美的自己，不是为了自暴自弃，而是为了更深入的了解自己，为了更全面更客观的认识自己，让自己能更好的找到人生的定位，更好的发现自己的人生价值。因此我们要保持着正确的认知和态度去面对不完美的自己。

　　人生来都是独一无二的，一丝不挂呱呱坠地，离开时也将独自远走。我们不必与他人作比较，因为每一个人都是自己生活的主角，我们不必害怕暴露缺点，因为发现缺点之后，我们会扬长避短，或是改正，让我们更加优秀。

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