青岛心理咨询:如何简单判断患有神经衰弱?

晨曦小编 | 点击:1 | 2023-02-08 15:42:30
青岛心理咨询师为您解读好文:


神经衰弱如果您有很多如下表现,可能患有精神衰弱。


  1.精神易兴奋

  2.联想增多,回忆杂乱;多伴有生活中的烦恼内容

  3.容易分心,注意力不集中

  4.感觉过敏,声音,环境等

  5.精神易疲劳,情绪性疲劳,休息无法消除具有弥散性

  6.明显的情绪性

  7.易激惹,心情紧张

  8.感到自己失控,想控制而没有控制住

  9.事后觉得不对或不好,后悔,痛苦的内心体验

  10.大怒之后就变得好像根本没有那么回事一样

  11.容易伤感;好打抱不平;弥散性敌意

  12. 紧迫感、负担感、自控感、精神过敏、效率下降

如何简单判断患有神经衰弱.jpg

  神经衰弱的主要临床表现:精神疲乏,注意力难集中,效率减低等衰弱症状回忆及联想增多且控制不住,对声、光敏感的兴奋症状

  

1. 情绪症状: 心情紧张、烦恼、易激惹

  特点:痛苦、主动求助、失控感、无法摆脱、强烈程度与现实不符


  2.生理功能紊乱症状

  头部不适感,如肌肉紧张性疼痛,入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍等。个别内脏功能轻度或中度功能障碍


当您发现疑似患有神经衰弱时建议您及时找专业的医疗机构或心理咨询机构求助了。


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