导语：当你疗愈自己，你身边每一件代表内在冲突的事将烟消云散。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。你可以发自深层的慈悲说出你的真理来疗愈自己的心理问题。例如，你也许认为某人不尊重你的感觉，但是当你从更深一层的真相来看这件事，你也许会说：“她就是这么地做自己，对别人的感觉没有知觉，不只是对我的。”

或者”她很痛苦，所以她感觉不到她在伤害我” 当你往深处看的时候，也许你会发现你让她这样对你，但是你也不够在乎你的感受，有时候你没有说出你想说的话。 你可以继续深入调查，直到你感觉到痛苦被释放，你可以接受另一个。

观察你内心的不同性格。有一个是坚强的，有一个总是保持距离来观察你在做什么，有一个是年轻和情感的，有一个是非常聪明的。如果你周围有什么戏剧性的东西，那么你内心肯定会有某种戏剧性的东西在你的不同部分之间上演。

一个女人觉得被一个女性朋友背叛了，她向她吐露了秘密。 仔细观察后，她发现自己在很多方面都背叛了自己。 这个表演只是她对自己所做的一个展示。

同情是真理。你有多少次在脑子里排练你想对某人说的话是从你的个性和自我出发的，来向自己解释你有多伟大和正确？每次你发现自己在脑中排练一种情况（你会这样，一次又一次），请扪心自问：“我能从更深的真相中看出来吗？”你总能发现，用这种悲伤的方式，你可以让自己变得更有爱心、更体贴、更富有同情心。

发现你内心深处的真相，就是向内看。 不是责怪别人，扮演受害者，或者花时间自怨自艾。 当你从一个更深的角度来看待一个情况，你总会发现你是为了自己的成长而设定的。 任何你觉得受到伤害的情况都与你有关，而且你肯定忽视了一些改变世界的机会。