青岛心理咨询:你抑郁吗?忧郁症快速自查

晨曦小编 | 点击:1 | 2023-02-03 08:16:22
青岛心理咨询师为您解读好文:

  随着生活压力越来越大,职场生活压力也很大,不断增加的压力下有些人产生抑郁倾向,我们可以通过下面内容快速自查是否患有抑郁症。

轻度抑郁症的有如下六个表现。


  1.兴趣减退甚至丧失

  2.对前途悲观

  3.无助感

  4.感到精神疲惫

  5.自我评价低

  6.感到生活或生命本身没有意义,活着还不如死了的好。常有自杀念头,甚至有自杀行动。

  你抑郁吗?忧郁症快速自查.jpg

抑郁性神经症的临床表现归类。


  1.抑郁神经症:心情低落伴随着尖锐而持久的心理冲突,沮丧和无能为力感。

  2.不存在内源性抑郁的特征性症状

  3. 既往没有类似发作和完全缓解的病史,也没有躁狂史。

  4.心情低落的背景上有持续存在的心理冲突,表现出明显的神经症性症状。

  5.症状不是由于器质性病变,酒精和药物等物质滥用造成的。

  6.病前大多有人格缺陷。


 如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在,并困扰了您的生活,使您感到痛苦,别孤军奋战,及时找专业的心理咨询机构或医疗机构一起战胜疾病。


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