青岛心理咨询:反复某一个行为可能是强迫症

晨曦小编 | 点击:1 | 2023-02-05 09:14:31
青岛心理咨询师为您解读好文:

  强迫性神经症以强迫和自我反强迫同时存在为临床特征的一组心理障碍,又称强迫症、强迫性障碍。主要临床表现为有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在,体验到观念或冲动系来源于自我,有症状自知力,感到异常,希望消除,但无法摆脱,因而焦虑和痛苦。


  主要种类有原发性强迫和继发性强迫行为。原发性强迫可以分为强迫观念、强迫表象、强迫恐惧、强迫意向。


  - 强迫观念

  比如强迫性怀疑:说过吗?做过吗?做错了?说错了?

  比如强迫性穷思竭虑:碰到什么思考什么


  - 强迫表象

  比如强迫性的形象出现

  比如强迫恐惧

  比如担心丧失自控力,做出某种过分的事;但很少有行动


  - 强迫意向

  比如一种意志失控感,感到一种行为的冲动;但缺乏行动


  - 继发性强迫行为

比如强迫性仪式动作,强迫性洗涤反复洗手等

反复某一个行为可以做强迫症自查诊断一下.jpg

  强迫症的形成原因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。

  

强迫症自我筛查:


  1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?

  2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?

  3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关而出事?

  4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语?

  5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西?

  6.你是否有什么事必须重复做,或者有什么想法必须反复想从而获得轻松?

  7.你是否会过度洗澡或过度洗东西?

  8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心?

  9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人?

  10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?


 

如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在,并困扰了您的生活,使您感到痛苦,别孤军奋战,及时找专业的医疗机构或心理咨询机构一起战胜疾病。


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